Pensaste que lo ideal para sobrevivir era priorizar al resto de personas antes que a ti misma.
Observar qué sienten, cómo piensan, qué necesitan…
Poner toda tu atención en ellas y responder de forma eficaz a sus deseos.
Así es como, cada noche, podrías acostarte tranquila en tu cama.
Convencida de que habías hecho lo correcto.
Porque hace ya unos cuantos años, aprendiste que tu bienestar dependía de las reacciones de los demás.
Y así te mueves por la vida.
Mirando más por el resto que por ti.
Porque, de esta manera, piensas que no te rechazarán.
Que siempre te tendrán en cuenta.
Y que nunca jamás te abandonarán.
Pero déjame decirte que, aunque esta conducta sea habitual en muchas mujeres, olvidarte de ti NO es la vía hacia tu bienestar.
Lo natural es que te escojas.
Que te priorices.
Que no te dejes para el último lugar.
Eso tiene un nombre: auto-abandono.
Y también un tratamiento: el autoconocimiento.
Para aprender a mirarte con amor no basta con leer un par de libros reflexivos y ver unos cuantos vídeos motivacionales en redes sociales.
Debes actuar.
Salir de tu zona de confort.
Dar pasos, sí, pero hacia tu mundo emocional.
Sumergirte en las oscuras aguas del inconsciente.
Bucear entre tus miedos y convertirlos en tus aliados para navegar con
confianza y seguridad hacia tu verdad.
En las sesiones de acompañamiento 1:1 con constelaciones familiares exploramos juntas estas creencias que te bloquean, realizando un trabajo de toma de conciencia que te llevará a tomar nuevas decisiones para habitarte desde el amor de nuevo.
Si sientes que te alejas de ti y no sabes por dónde empezar a mirarte, recuerda que no estás sola, yo voy contigo.